Un espacio para comprenderte, cuidarte y volver a ti
Aquí encontrarás un espacio seguro, acompañado por psicólogas, donde poder mirarte con amabilidad y comprender lo que estás viviendo
Ayuda psicológica
de calidad y adaptada a ti
Sesiones presenciales
en Manzanares (C. Real)
Sesiones online
por videollamada
Terapia
individual, familiar y de pareja
Quizás has llegado hasta aquí porque…
- Sientes ansiedad, preocupación o que tu mente nunca termina de desconectar
- Hay experiencias de tu historia que todavía siguen pesando
- Te exiges demasiado y, hagas lo que hagas, nunca parece suficiente
- Te cuesta poner límites, priorizarte o sentirte bien en tus relaciones
- No terminas de sentirte bien contigo o quieres mejorar la relación que tienes contigo misma
- Estás atravesando un duelo, una pérdida o un cambio importante en tu vida
- Elemento de lista
O quizá no sabes exactamente qué te pasa, pero sabes que no quieres seguir sintiéndote así
Una forma de hacer terapia centrada en ti
Cada proceso es diferente. Por eso buscamos comprender tu historia, tus necesidades aquello que estás viviendo adaptar la terapia a ti.
No nos centramos únicamente lo que te ocurre , si no también en comprender qué hay detrás y qué mantiene tu malestar
Integramos diferentes enfoques y herramientas terapéuticas para adaptar la intervención a tu historia, tus necesidades y tu momento vital.
Comprender es importante, pero también lo es llevar lo trabajado a tu día a día. Por eso buscamos que la terapia sea un proceso activo y útil para ti.
Estos son los servicios que podrás encontrar
¿No sabes por dónde empezar?
Contacta de la manera que sea más sencilla para ti y resolveré todas tus dudas